Mae bywyd yn gorwedd mewn symudiad.Mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei hoffi, ond pan fyddwch chi'n gwneud yr ymarferion, rhowch sylw i'r awgrymiadau hyn fel a ganlyn:
Rhowch sylw i ddiogelwch, atal difrod i gyhyrau, cymalau a gewynnau, a gwneud paratoadau llawn cyn ymarfer corff.
Peidiwch â gorwneud pethau, cynyddwch faint o ymarfer corff gam wrth gam.
Felly, mae mat crefft ymladd perfformiad da yn hanfodol, dylai fod ganddo'r manteision hyn:
Diogelwch, adlam, amsugno sioc
Da gafaelgar, yn fwy sefydlog a chyfforddus
Mae gan ein mat Crefft Ymladd y nodweddion hyn, a adlewyrchir yn arbennig wrth roi profiad gwych i bobl, gall ei amsugno sioc cyfforddus a'i elastigedd da osgoi anafiadau chwaraeon a fydd yn digwydd yn yr ymarfer corff yn effeithiol.
Mae gan y mat ddyluniad lliw dwy ochr, ac mae ganddo liwiau lluosog, felly gallwch chi'ch hun ei osod yn rhydd.
Mae'n hawdd bod yn ofalus, dim ond llwchydd neu frethyn sydd ei angen arnoch i'w lanhau.Hyd yn oed os yw'n fudr, rydych chi hefyd yn chwistrellu rhywfaint o lanedydd a'i lanhau'n ysgafn, bydd yn lân fel newydd.
Mae'r mat Crefft Ymladd Cymysg yn addas ar gyfer pob math o leoliadau ffitrwydd, fel Stadiwm Taekwondo, Stadiwm Crefftau Ymladd / Jiwdo, Stadiwm Karate, hyfforddiant Jiu Jitsu Brasil, lleoliad hyfforddi Kungfu ... ac eraill.Tra bod yr athletwr yn taro'r ddaear mewn ymladd, gall y mat ewyn EVA hwn roi effaith fawr o arafu'r dirgryniad, a gall y person sy'n disgyn i lawr ar y ddaear hefyd osgoi'r effaith a'r difrod a achosir gan y llawr caled yn effeithiol.
Hyd yn hyn, bydd pob math o hyfforddiant stadiwm a chystadlaethau yn dewis y math hwn o fat chwaraeon amddiffynnol.A chyda hwylustod ymarferion ffitrwydd, bydd bron pob cwmni, adran a theulu yn paratoi rhai matiau ymarfer corff.Yna mae'r matiau ymarfer hyn yn fwy cyffredin yng Nghanolfannau Ffitrwydd Cenedlaethol LinYi a drefnir gan y llywodraeth.
Amser postio: Rhagfyr-14-2021